L’anxiété, nous sommes tous concernés !
Gérer son anxiété demande de faire un vrai travail sur soi, mais ce travail est tout à fait possible avec la naturopathie. Vous vous demandez comment ?
« Que ton aliment soit ta première médecine » Hippocrate
Vous avez sans dout, déjà entendu parler des superaliments ? Très populaires de nos jours ces superaliments existent en réalité depuis des siècles !
Clafoutis aux groseilles, sans gluten
Voici une petite recette de clafoutis aux groseilles, sans gluten, il n’est pas évident de l’éviter quand on est allergique ou intolérant
« Le toucher du cœur »
Stressé, fatigué, … ? Optez pour le massage californien, plus communément appelé « Le toucher du cœur » !
Protocole d’approche en naturopathie
Le naturopathe n’est pas spécialiste des maladies, mais plutôt de la santé et de l’hygiène de vie.
L’équilibre acido-basique : paramètre fondamental de la santé en naturopathie
La Naturopathie propose des solutions naturelles pour maintenir l’équilibre acido-basique, n’hésitez pas à consulter
Perdre du poids durablement avec la naturopathie
Alors, comment un suivi en naturopathie va vous permettre de perdre du poids de façon durable ? Je vous explique ...
« Tels sont les yeux, tel est le corps » Hippocrate
L’observation de l'iris de l’œil à l’aide d’un iriscope permet de déterminer la constitution d’un individu et son terrain
Le bon plan des antioxydants !
Les antioxydants sont des substances, naturellement présentes dans certains aliments, qui permettent de freiner le processus d’oxydation du corps.
« Le microbe n’est rien, le terrain est tout » Louis Pasteur
Le terrain correspond à un ensemble de facteurs qui contribuent à assurer notre équilibre et à conserver notre santé.
Faites circuler la lymphe !
Le massage drainant est une technique précise, douce, relaxante et sans douleur.
Le bon gras des Oméga-3
Le gras est aussi et surtout, source d’énergie et de carburant pour l’organisme. Il est important de savoir repérer le bon gras du mauvais gras